Thực đơn dành cho người muốn tăng cân:3000 kcal & 3500 kcal.

Mình tiếp tục giới thiệu với cả nhà 2 menu nữa dành cho những người muốn ăn để tăng cân. 
Menu 4 – 3000 kcal và menu 5 – 3500 kcal. Mọi người xem tham khảo nhé. 

Menu 4 – 3000 kcal

Image

Menu 5 – 3500 kcal

Image


Comments

One response to “Thực đơn dành cho người muốn tăng cân:3000 kcal & 3500 kcal.”

Comments are now closed
  1. short and thin says:

    Xin hỏi admin giờ giấc cho các bữa ăn sắp xếp ra sao, thanks 😉